Aulas de Yoga aéreo
— ABÓBODA —
Descrição das aulas
O QUE VÃO APRENDER ?
Desenvolve força, flexibilidade, confiança, controlo respiratório e proporciona o bem-estar físico e mental.
INFORMAÇÕES ÚTEIS:
– Aberto a todos os interessados, com ou sem experiência ;
– Marcação obrigatória para aula experimental;
– As inscrições mantêm-se abertas ao longo do ano, mediante o número de vagas.
– 9 vagas por aula
Os formadores
MARÊ CAVALCANTI
A Marê vem do Brasil onde se tornou terapeuta da fala formada pela PUC-São Paulo.
Iniciou a prática e estudo do Yoga em 2001 e terminou a sua formação em Hatha Yoga pelo método lyengar em 2009.
Em 2011 terminou o curso em biomecânica aplicada ao yoga no Centro de Estudos da Dor e do Movimento – CEDM.
Pratica o tecido acrobático desde 2014. Em 2017 mudou-se para Lisboa onde se tornou instrutora de tecido vertical na Perfolie Arte. No mesmo ano, frequentou o curso intensivo de yoga suspenso no Jaya Aerial Lab em Lisboa.
Horários & Preços
ADULTOS
(M/15 anos)
HORÁRIOS
Terça-feira: 17h30 – 18h30
Quarta-feira: 18h30 – 19h30
PREÇOS
Por Débito direto
1x/semana: 35€/mês
2x/semana: 45€/mês
No balcão
1x/semana: 37€/mês
2x/semana: 48€/mês
+ taxa de inscrição e seguro anual obrigatório (ver todos os preços)
Sem duração de fidelização.
Cancelamento até dia 15 do mês anterior
Marque uma aula experimental !
A aula experimental tem um custo de 10€.
Se gostar e se inscrever no prazo de 7 dias, este custo será descontado na taxa de inscrição.
PERGUNTAS FREQUENTES
Precisa de ter experiência?
Não, as nossas aulas de yoga aéreo são abertas a todos os níveis, não é preciso qualquer experiência. A professora adapta-se as capacidades de cada aluno.
Qual roupa preciso levar?
Recomendamos roupas confortaveis que não limitam os movimentos e uma pequena toalha. Temos tapetes de yoga para todos mas também pode trazer o seu próprio tapete.