Aulas de Acrobacia Aérea
— ALFRAGIDE —
Descrição das aulas
O QUE VÃO APRENDER ?
Nas aulas de acrobacia aérea os alunos irão aprender várias técnicas do mundo do circo contemporâneo:
Tecido vertical é um tecido acrobático suspenso na vertical por uma extremidade. No tecido o aluno aprenderá a executar subidas, descidas, poses, quedas, entre outros, exercícios de força e flexibilidade criando linhas fortes e elegantes.
Trapézio estático é uma barra horizontal suspenso por duas cordas. No trapézio aprenderá a executar várias figuras, acrobacias e movimentos na barra e nas cordas.
Lira é um anel de metal suspenso coberto com tecido. Na lira aprenderá a executar várias figuras de dança acrobática. Cada um tem seu próprio estilo, tudo em músculo ou tudo suave!
INFORMAÇÕES ÚTEIS:
– Aberto a todos os interessados, com ou sem experiência ;
– Marcação obrigatória para aula experimental;
– As inscrições mantêm-se abertas ao longo do ano, mediante o número de vagas.
BENEFÍCIOS
2- Desenvolver a perseverança e a autoestima
3- Promover o trabalho em grupo
4- Aprender a confiar nos outros e desenvolver a sua autoconfiança
5- Juntar a atividade física e a atividade artística para o desenvolvimento harmonioso do praticante
6- Desenvolver a criatividade
7- Descobrir o seu próprio corpo, expressar e explorar possibilidades físicas sem qualquer competição
8- Adquirir força, flexibilidade e ter a perceção do corpo no espaço.
Os formadores
BRUNA DIAS
A Bruna Dias nasceu em 1988 e formou-se em Design em Lisboa, fez uma pós-graduação em Design de Moda.
Tem experiência em teatro, dança, yoga e acrobacia adquiridas durante mais de 10 anos ativos em várias escolas, associações e estúdios em Portugal e na Índia.
Trabalha, desde 2006 na aérea da educação pela arte e da animação sociocultural e integrou em 2018 a equipa da Perfolie Arte.
Em 2019 completou o Curso de Socorrismo Pediátrico da Escola de Socorrismo da Cruz Vermelha Portuguesa.
Horários & Preços
CRIANÇAS
(6/14 anos)
HORÁRIOS
ADULTOS
(M/15 anos)
HORÁRIOS
Terça-feira: 17h30 – 18h30
Terça-feira: 18h30 – 19h30
Quinta-feira: 17h30 – 18h30
Quinta-feira: 18h30 – 19h30
Terça-feira: 19h45 – 21h00
Quinta-feira: 19h45 – 21h00
PREÇOS
Por débito direto (obrigatório)
1x/semana: 32€/mês
2x/semana: 45€/mês
+ taxa de inscrição e seguro anual obrigatório (ver todos os preços)
Sem duração de fidelização.
Cancelamento até dia 15 do mês anterior
PREÇOS
Por débito direto (obrigatório)
1x/semana: 36€/mês
2x/semana: 50€/mês
+ taxa de inscrição e seguro anual obrigatório (ver todos os preços)
Sem duração de fidelização.
Cancelamento até dia 15 do mês anterior
CRIANÇAS
(6/14 anos)
HORÁRIOS
Terça-feira: 17h30 – 18h30
Terça-feira: 18h30 – 19h30
Quinta-feira: 17h30 – 18h30
Quinta-feira: 18h30 – 19h30
PREÇOS
Por Débito direto
1x/semana: 32€/mês
2x/semana: 45€/mês
+ taxa de inscrição e seguro anual obrigatório (ver todos os preços)
Sem duração de fidelização.
Cancelamento até dia 15 do mês anterior
ADULTOS
(M/15 anos)
HORÁRIOS
Terça-feira: 19h45 – 21h00
Quinta-feira: 19h45 – 21h00
PREÇOS
Por Débito direto (obrigatório)
1x/semana: 36€/mês
2x/semana: 50€/mês
+ taxa de inscrição e seguro anual obrigatório (ver todos os preços)
Sem duração de fidelização.
Cancelamento até dia 15 do mês anterior
Marque uma aula experimental !
A aula experimental tem um custo de 10€.
Se gostar e se inscrever no prazo de 7 dias, este custo será descontado na taxa de inscrição.